Białko |
12.9
/95.05
g
|
Chlor |
560
/2300
mg
|
Cholesterol |
124
mg
|
Cukier |
2.2
/50
g
|
Cynk |
1.3
/10
mg
|
Fosfor |
210
/700
mg
|
Jod |
15
/150
µg
|
Karotyna Beta |
18
µg
|
Kwas askorbowy - witamina c |
19.7
/110
mg
|
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
2.8
g
|
Kwasy tłuszczowe nasycone |
4.7
g
|
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
0.9
g
|
Magnez |
20
/350
mg
|
Natron |
410
/1500
mg
|
Retinol |
69
µg
|
Selen |
9.4
/70
µg
|
Sól |
1
/1500
mg
|
Tłuszcz |
9.7
/142.58
g
|
Wapń |
68
/1000
mg
|
Witamina B1 (Tiamina) |
0.33
/1.1
mg
|
Witamina B12 (Cobalaminy) |
0.42
/4
µg
|
Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.22
/1.4
mg
|
Witamina B3 (Niacyna - pp) |
2.16
/15
mg
|
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
0.94
/5
mg
|
Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.18
/1.6
mg
|
Witamina B9 (Kwas foliowy) |
16.4
/300
µg
|
Witamina D |
0.8
/600
iu
|
Witamina K |
270
/70
µg
|
Witamina a |
70
/800
µg
|
Witamina a - re |
72
/850
µg
|
Woda |
63.9
g
|
Węglowodany |
13.2
/237.63
g
|
Żelazo |
0.9
/15
mg
|
Komentarze