Język

Deutschland

Polska

USA

Jaja kurze całe (M)

15 Lipiec, 2024
SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
Białko 20%
12.5 /95.05 g
Tłuszcze 30%
9.7 /63.37 g
Węglowodany 50%
0.6 /105.61 g
Kcal
139.7 /1901.02 Kcal
NAJNOWSZE DIETY

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Śniadanie #Dla wegetarian #Junior #Low Carb
Omlet jajeczny z jagodami
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
466 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
22.36g ~ 89 kcal
Tłuszcze
26.28g ~ 237 kcal
Węglowodany
35.13g ~ 141 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Migdały, Orzechy, Nabiał
#Dla wegetarian #Low Carb
Low Carb Naleśniki Jagodowe
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
313 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
13.46g ~ 54 kcal
Tłuszcze
22.43g ~ 202 kcal
Węglowodany
14.27g ~ 57 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Low Carb #Śniadanie #Przekąska
Ciasta z szynką i serem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
522 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
32.25g ~ 129 kcal
Tłuszcze
38.3g ~ 345 kcal
Węglowodany
12.14g ~ 49 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten
#Dla wegetarian #Low Carb #Śniadanie #Przekąska
Cynamonowe Oopsies
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
146 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
12.59g ~ 50 kcal
Tłuszcze
7.67g ~ 69 kcal
Węglowodany
6.75g ~ 27 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten
#Bez glutenu #Chleb #Dieta białkowa #Dieta niskowęglowodanowa #Dla wegetarian #Keto #Low Carb
Chleb keto z dodatkiem nasion chia, słonecznika i siemie lniane
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
50 Minut
Ilość kalorii
454 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
30.16g ~ 121 kcal
Tłuszcze
29.27g ~ 263 kcal
Węglowodany
17.52g ~ 70 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Kokos, Gluten
#Bez glutenu #Chleb #Dieta białkowa #Dieta niskowęglowodanowa #Dla cukrzyka #Keto #Low Carb
Chleb Keto z mąki migdałowej
Liczba porcji
10
Czas przygotowania
45 Minut
Ilość kalorii
167 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
5.81g ~ 23 kcal
Tłuszcze
14.43g ~ 130 kcal
Węglowodany
3.46g ~ 14 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten
#Kolacja #Śniadanie #Dla wegetarian #Low Carb #Przekąska
Low Carb Naleśnik brokułowy
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
259 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
18.82g ~ 75 kcal
Tłuszcze
15.9g ~ 143 kcal
Węglowodany
10.2g ~ 41 kcal
Allergeny
Mleko, Nabiał, Laktoza
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Dla wegetarian #Junior
Omlet bananowy
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
395 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
16.49g ~ 66 kcal
Tłuszcze
14.25g ~ 128 kcal
Węglowodany
50.12g ~ 200 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Dla wegetarian #Junior
Omlet malinowy
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
313 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
16.2g ~ 65 kcal
Tłuszcze
14.1g ~ 127 kcal
Węglowodany
30.32g ~ 121 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Dla wegetarian #Junior
Omlet malinowo bananowy
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
434 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
17.4g ~ 70 kcal
Tłuszcze
14.46g ~ 130 kcal
Węglowodany
58.52g ~ 234 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Dieta niskowęglowodanowa #Junior #Low Carb #Zaparcia
Omlet jajeczny z płatkami owsianymi i dżemem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
7 Minuty
Ilość kalorii
439 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
23.97g ~ 96 kcal
Tłuszcze
22.72g ~ 204 kcal
Węglowodany
34.59g ~ 138 kcal
Allergeny
Gluten
#Low Carb #Mięso #Mięso wieprzowe #Obiad
Sznycel z jajkiem, szpinakiem i ziemniakami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
30 Minut
Ilość kalorii
901 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
55.04g ~ 220 kcal
Tłuszcze
53.75g ~ 484 kcal
Węglowodany
49.31g ~ 197 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko

Komentarze

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Autorem produktu spożywczego jest Fitdw