Alanina |
1.08
g
|
Argentyna |
2.21
g
|
Białko |
18
/95.05
g
|
Błonnik |
23.1
/30
g
|
Cynk |
4.74
/10
mg
|
Daidzein |
20.2
mg
|
Daidzin |
30.2
mg
|
Fenyloalanina |
1.12
mg
|
Fosfor |
556
/700
mg
|
Genetyka |
1.95
mg
|
Glicyna |
3.52
g
|
Glicytynę |
31.6
mg
|
Index glikiemiczny |
1
µg
|
Kwas aspartyczny |
2.31
g
|
Kwas glutaminowy |
4.85
g
|
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
5.94
g
|
Kwasy tłuszczowe nasycone |
3.28
g
|
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
24.7
g
|
Leucyna |
1.38
g
|
Magnez |
372
/350
mg
|
Mangan |
2.4
/2.3
mg
|
Miedź |
1.34
/1.5
mg
|
Natron |
36.7
/1500
mg
|
Nitrogeny |
3.4
g
|
Omega-3 Tłuszcze wielonienasycone 18: 3 (ala |
19.4
g
|
Selen |
136
/70
µg
|
Seryna |
1.14
g
|
Tłuszcz |
37.3
/142.58
g
|
Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c |
5.76
g
|
Tłuszcze nasycone 16:0 |
1.91
g
|
Tłuszcze nasycone 18:0 |
1.19
g
|
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6 |
5.26
g
|
Valina |
1.14
g
|
Wapń |
230
/1000
mg
|
Witamina B3 (Niacyna - pp) |
3.76
/15
mg
|
Witamina B7 (Biotyna) |
33.8
/60
µg
|
Witamina B9 (Kwas foliowy) |
41.4
/300
µg
|
Witamina K |
3.68
/70
µg
|
Woda |
6.8
g
|
Węglowodany |
34.4
/237.63
g
|
Żelazo |
5.78
/15
mg
|
Komentarze