Usługi
Strona główna
Plany dietyczne
Blog
Specjaliści
Ćwiczenia
Przepisy
Produkty spożywcze
Szukaj
Pakiety
Asystent diety
Kalkulatory
Newsletter
Panel specjalisty
Plany dietyczne
Specjaliści
Blog
Pakiety
Panel specjalisty
Szukaj
Usługi
Plany dietyczne
Specjaliści
Blog
Panel specjalisty
Ćwiczenia
Przepisy
Produkty spożywcze
Szukaj
Pakiety
Asystent diety
Kalkulatory
Newsletter
Język
Deutsch
Polski
English
Login
Nasiona chia
Kopiuj link
Tagi:
Dla vegan
Dla wegetarian
Low Carb
Cześć jestem
Fitdw Founder
Białko
20%
16.54 /95.05 g
Tłuszcze
30%
30.74 /63.37 g
Węglowodany
50%
42.14 /105.61 g
Kcal
511.38 /1901.02 Kcal
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
Białko
16.54 /95.05 g
Błonnik
34.4 /30 g
Cynk
4.58 /10 mg
Fosfor
860 /700 mg
Kwas askorbowy - witamina c
1.6 /110 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
2.3 g
Kwasy tłuszczowe nasycone
3.33 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
23.66 g
Magnez
335 /350 mg
Potas
407 /4000 mg
Sód
16 /1500 mg
Tłuszcz
30.74 /142.58 g
Wapń
631 /1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)
0.62 /1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.17 /1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)
8.83 /15 mg
Witamina a
54 /800 µg
Witamina e
0.5 /14 mg
Węglowodany
42.14 /237.63 g
Żelazo
7.72 /15 mg
Komentarze
Autorem produktu spożywczego jest
Fitdw