Język

Deutschland

Polska

USA

Gruszka

19 Kwiecień, 2024

SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
Białko 20%
0.6 /95.05 g
Tłuszcze 30%
0.2 /63.37 g
Węglowodany 50%
14.4 /105.61 g
Kcal
61.8 /1901.02 Kcal
NAJNOWSZE DIETY

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Dieta Sven-Müller #Obiad #Ryba
Ziemniaki z filetem z dorsza w sosie musztardowym
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
20 Minut
Ilość kalorii
442 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
23.21g ~ 93 kcal
Tłuszcze
2.23g ~ 20 kcal
Węglowodany
82.24g ~ 329 kcal
Allergeny
Ryby i produkty pochodne
#Dieta Sven-Müller #Obiad #Ryba
Ziemniaki z filetem z łososia w sosie musztardowym
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
20 Minut
Ilość kalorii
461 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
28.71g ~ 115 kcal
Tłuszcze
1.93g ~ 17 kcal
Węglowodany
82.24g ~ 329 kcal
Allergeny
Ryby i produkty pochodne
#Dieta Sven-Müller #Odchudzanie #Wegetarianizm #Śniadanie
Batony zbożowe z gruszką i pikantnym sokiem pomidorowym
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
544 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
26.83g ~ 107 kcal
Tłuszcze
21.65g ~ 195 kcal
Węglowodany
60.4g ~ 242 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dieta Sven-Müller #Dla wegetarian #Kolacja #Odchudzanie
Jajecznica z grzybami i twarogiem gruszkowo-cynamonowym
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
628 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
39.7g ~ 159 kcal
Tłuszcze
32.98g ~ 297 kcal
Węglowodany
43.04g ~ 172 kcal
Allergeny
Żyto, Mleko, Nabiał, Laktoza
#Dieta Sven-Müller #Śniadanie
Bułka pełnoziarnista z konfiturą z czarnych porzeczek
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
562 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
45.58g ~ 182 kcal
Tłuszcze
20.15g ~ 181 kcal
Węglowodany
49.49g ~ 198 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dieta Sven-Müller #Junior #Obiad
Kiszona kapusta z kotletem wieprzowym
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
677 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
32.1g ~ 128 kcal
Tłuszcze
14.68g ~ 132 kcal
Węglowodany
104.04g ~ 416 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten, Pszenica
#Dla wegetarian #Przekąska
Pudding jaglany z bananem i gruszką
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
20 Minut
Ilość kalorii
488 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
20.58g ~ 82 kcal
Tłuszcze
8.02g ~ 72 kcal
Węglowodany
83.43g ~ 334 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
Koktajl morela-gruszka
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
5 Minuty
Ilość kalorii
256 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
3.18g ~ 13 kcal
Tłuszcze
0.88g ~ 8 kcal
Węglowodany
58.86g ~ 235 kcal
Koktajl zielony z gruszką
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
5 Minuty
Ilość kalorii
283 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
6.14g ~ 25 kcal
Tłuszcze
1.95g ~ 18 kcal
Węglowodany
60.21g ~ 241 kcal
#Zaparcia #Oczyszczanie organizmu
Koktajl z bananem, gruszką i płatkami owsianymi
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
3 Minuty
Ilość kalorii
338 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
11.61g ~ 46 kcal
Tłuszcze
7.4g ~ 67 kcal
Węglowodany
56.29g ~ 225 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten
#Dla wegetarian #Przekąska #Oczyszczanie organizmu
Koktajl mleczny z daktylami i gruszką
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
20 Minut
Ilość kalorii
406 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
11.79g ~ 47 kcal
Tłuszcze
3.4g ~ 31 kcal
Węglowodany
82.09g ~ 328 kcal
Allergeny
Gluten, Laktoza, Mleko
Kanapka z twarogiem i rzodkiewką + gruszka
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
601 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
24.09g ~ 96 kcal
Tłuszcze
18.77g ~ 169 kcal
Węglowodany
83.81g ~ 335 kcal

Komentarze

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Autorem produktu spożywczego jest Fitdw