Plany dietyczne Poradniki Blog Pakiety Panel specjalisty Specjaliści Kluby Fitness

Deutsch

Polski

English

Login Darmowa rejestracja Rejestracja

Jogurt naturalny (grecki)

Tagi:

Dla wegetarian Low Carb

Cześć jestem Fitdw Founder

Laktoza
Mleko

Białko 20%

13.5 /95.05 g

Tłuszcze 30%

7.5 /63.37 g

Węglowodany 50%

6 /105.61 g

Kcal

145.5 /1901.02 Kcal

Dieta odchudzająca na 1300 kcal według Sven Müller

zł 64.16 28 1300 kcal

Dieta białkowa na 1400 kcal

zł 64.16 28 1400 kcal

Dieta odchudzająca na 1400 kcal według Sven Müller

zł 64.16 28 1400 kcal

Dieta odchudzająca na 1800 kcal według Sven Müller

zł 64.16 28 1800 kcal

Dieta białkowa na 2200 kcal

zł 64.16 28 2200 kcal

Dieta odchudzająca na 1600 kcal według Sven Müller

zł 64.16 28 1600 kcal

Dieta odchudzająca na 2000 kcal według Sven Müller

zł 64.16 28 2000 kcal

Dieta białkowa na 1600 kcal

zł 64.16 28 1600 kcal

Dieta białkowa na 2000 kcal

zł 64.16 28 2000 kcal

Dieta białkowa na 1800 kcal

zł 64.16 28 1800 kcal

Dieta oczyszczająca (Detox) na 1700 kcal

zł 21.36 3 1700 kcal

Dieta białkowa na 1500 kcal

zł 64.16 28 1500 kcal

Plany dietetyczne

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Kolacja #Śniadanie #Dla wegetarian #Low Carb #Przekąska

Low Carb Naleśnik brokułowy

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

18.82g ~ 75 kcal

15.9g ~ 143 kcal

10.2g ~ 41 kcal

Mleko, Nabiał, Laktoza

#Śniadanie #Dla wegetarian #Odchudzanie #Low Carb #Sałata

Low Carb Sałatka fitness z camembertem

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

37.04g ~ 148 kcal

44.08g ~ 397 kcal

26.15g ~ 105 kcal

Laktoza, Mleko, Migdały, Orzechy, Gluten

#Śniadanie #Dla wegetarian #Zdrowie #Junior #Odchudzanie #Low Carb #Sałata

Low Carb Sałatka fitness bez camembertu

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

23.49g ~ 94 kcal

24.92g ~ 224 kcal

23.44g ~ 94 kcal

Laktoza, Mleko, Migdały, Orzechy, Gluten

#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Dla wegetarian #Junior

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

16.49g ~ 66 kcal

14.25g ~ 128 kcal

50.12g ~ 200 kcal

#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Dla wegetarian #Junior

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

16.2g ~ 65 kcal

14.1g ~ 127 kcal

30.32g ~ 121 kcal

#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Dla wegetarian #Junior

Omlet malinowo bananowy

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

17.4g ~ 70 kcal

14.46g ~ 130 kcal

58.52g ~ 234 kcal

#Dieta niskowęglowodanowa #Low Carb

Warzywa z dipem tzatziki

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

22.71g ~ 91 kcal

11.69g ~ 105 kcal

21.45g ~ 86 kcal

#Dieta Sven-Müller #Obiad

Sznycel wieprzowy z ziemniakami, groszkiem i marchewką oraz jogurtem pomarańczowym

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

56.22g ~ 225 kcal

28.16g ~ 253 kcal

102.32g ~ 409 kcal

#Dieta Sven-Müller #Kolacja #Low Carb #Odchudzanie #Sałata

Sałatka warzywna z paskami piersi indyka i kremem pomarańczowym

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

51.09g ~ 204 kcal

18.99g ~ 171 kcal

61.02g ~ 244 kcal

#Śniadanie #Dla wegetarian #Junior #Low Carb #Przekąska

Low Carb Placek ala ziemniaczany z brokułami i jogurtem

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

15.32g ~ 61 kcal

19.04g ~ 171 kcal

7.74g ~ 31 kcal

#Dieta Sven-Müller #Junior #Kolacja #Odchudzanie #Śniadanie

Bułka z salami i jogurtem malinowo-truskawkowym

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

43.09g ~ 172 kcal

45.71g ~ 411 kcal

71.02g ~ 284 kcal

Gluten, Laktoza, Mleko

#Dieta Sven-Müller #Kolacja

Sałatka z pomidorów i ogórków z serem ementaler i jogurtem waniliowym

Czas przygotowania

Ilość kalorii

Poziom trudności

40.58g ~ 162 kcal

34.62g ~ 312 kcal

22.94g ~ 92 kcal

Komentarze

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Dorsz, świeży, filety bez skóry

Por

Kasza jaglana

Przecier Pomidorowy 30%

Sól, biała

Brokuł

Cytryna

Nasiona sezamu

Bulion tesynowy

Ryż brązowy długoziarnisty

Pestki dyni

Oliwa z oliwek

Oregano suszone

Estragon, suszony

Pomidor

Pieprz czarny

Ser Mozzarella

Poulet, nogi, bez skóry, surowe

Cebula

Papaja, dojrzałe, surowe

Czosnek

Sok z cytryny

Kminek

Koperek świeży lub suszony

Pietruszka, liście

Gałka muszkatołowa

Szpinak

Szczypiorek

Ziemniaki

Mięso z piersi kurczaka, bez skóry

Ocet sherry

Ogórek, szklarniowy

Truskawki

Szczegółowe wyszukiwanie

Autorem produktu spożywczego jest Fitdw