Język

Deutschland

Polska

USA

Mleko krowie 3,2%

19 Kwiecień, 2024

ALLERGENY
  • Laktoza
  • Mleko
SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
Białko 20%
3.3 /95.05 g
Tłuszcze 30%
3.2 /63.37 g
Węglowodany 50%
4.8 /105.61 g
Kcal
61.2 /1901.02 Kcal
NAJNOWSZE DIETY

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Dieta Sven-Müller #Obiad #Odchudzanie #Ryba
Ziołowy schab z warzywami i budyń waniliowy
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
15 Minut
Ilość kalorii
642 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
36.96g ~ 148 kcal
Tłuszcze
22.58g ~ 203 kcal
Węglowodany
72.67g ~ 291 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten, Pszenica
#Dieta Sven-Müller #Obiad #Odchudzanie #Ryba
Gulasz rybny i budyń waniliowy
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
15 Minut
Ilość kalorii
536 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
32.46g ~ 130 kcal
Tłuszcze
12.88g ~ 116 kcal
Węglowodany
72.67g ~ 291 kcal
Allergeny
Ryby i produkty pochodne , Laktoza, Mleko, Gluten, Pszenica
#Oczyszczanie organizmu #Odchudzanie #Przed treningiem #Przekąska #Wegetarianizm #Wegetariańska dieta
Napój energetyczny jabłko-banan
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
3 Minuty
Ilość kalorii
356 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
8.3g ~ 33 kcal
Tłuszcze
6.74g ~ 61 kcal
Węglowodany
65.5g ~ 262 kcal
Allergeny
Owies, Laktoza, Mleko
#Dieta Sven-Müller #Obiad
Spaghetti z warzywami i małymi tartami jabłkowymi
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
418 kcal
Poziom trudności
4 / 5
Białko
18.33g ~ 73 kcal
Tłuszcze
14.57g ~ 131 kcal
Węglowodany
53.51g ~ 214 kcal
Allergeny
Gluten, Mleko, Laktoza
#Dieta Sven-Müller #Junior #Obiad
Kiszona kapusta z kotletem wieprzowym
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
677 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
32.1g ~ 128 kcal
Tłuszcze
14.68g ~ 132 kcal
Węglowodany
104.04g ~ 416 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten, Pszenica
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa
Klopsy z indyka w sosie koperkowym
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
30 Minut
Ilość kalorii
363 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
33.63g ~ 135 kcal
Tłuszcze
12.92g ~ 116 kcal
Węglowodany
28.08g ~ 112 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa
Kokosowe smoothie z ananasem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
5 Minuty
Ilość kalorii
278 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
21.91g ~ 88 kcal
Tłuszcze
8.29g ~ 75 kcal
Węglowodany
28.95g ~ 116 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Dla wegetarian
Truskawkowa owsianka
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
466 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
15.69g ~ 63 kcal
Tłuszcze
16.64g ~ 150 kcal
Węglowodany
63.45g ~ 254 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten
#Dla wegetarian #Junior #Przekąska
Krem z kaszy jaglanej z figami i jogurtem
Liczba porcji
4
Czas przygotowania
15 Minut
Ilość kalorii
279 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
9.23g ~ 37 kcal
Tłuszcze
4.64g ~ 42 kcal
Węglowodany
49.96g ~ 200 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
Jabłuszka w cieście
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
814 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
20.03g ~ 80 kcal
Tłuszcze
11.62g ~ 105 kcal
Węglowodany
157.36g ~ 629 kcal

1 - 10 z 10

Komentarze

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Autorem produktu spożywczego jest Fitdw