Język

Deutschland

Polska

USA

Ryż biały długoziarnisty (basmati)

19 Kwiecień, 2024

SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
Białko 20%
6.7 /95.05 g
Tłuszcze 30%
0.7 /63.37 g
Węglowodany 50%
78.9 /105.61 g
Kcal
348.7 /1901.02 Kcal
NAJNOWSZE DIETY

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Junior #Low Carb #Mięso wieprzowe
Polędwiczki wieprzowe z warzywami
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
30 Minut
Ilość kalorii
739 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
48.89g ~ 196 kcal
Tłuszcze
31.62g ~ 285 kcal
Węglowodany
64.68g ~ 259 kcal
#Dieta białkowa #Mięso #Obiad #Po treningu
Curry z kurczaka z ryżem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
707 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
57.52g ~ 230 kcal
Tłuszcze
22.14g ~ 199 kcal
Węglowodany
69.46g ~ 278 kcal
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa
Klopsy z indyka w sosie koperkowym
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
30 Minut
Ilość kalorii
363 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
33.63g ~ 135 kcal
Tłuszcze
12.92g ~ 116 kcal
Węglowodany
28.08g ~ 112 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Budowanie mięśni #Dieta białkowa #Ryba #Łosoś
Łosoś z ryżem curry i sałatką
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
35 Minut
Ilość kalorii
475 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
51.36g ~ 205 kcal
Tłuszcze
6.04g ~ 54 kcal
Węglowodany
53.9g ~ 216 kcal
Allergeny
Ryby i produkty pochodne
#Dla wegetarian #Zdrowie #Zaparcia #Przekąska #Obiad #Oczyszczanie organizmu
Ryż z musem jabłkowym i cynamonem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
15 Minut
Ilość kalorii
482 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
5.96g ~ 24 kcal
Tłuszcze
22.42g ~ 202 kcal
Węglowodany
64.15g ~ 257 kcal
#Dla wegetarian #Budowanie mięśni #Odchudzanie #Zaparcia #Obiad #Kolacja #Oczyszczanie organizmu
Ryż z kremem ze świeżych pomidorów
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
323 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
9.18g ~ 37 kcal
Tłuszcze
7.1g ~ 64 kcal
Węglowodany
55.67g ~ 223 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko

1 - 6 z 6

Komentarze

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Autorem produktu spożywczego jest Fitdw