Język

Deutschland

Polska

USA

Papryka faszerowana kozim serem

17 Lipiec, 2024

Przygotowanie przepisu

Rozgrzej piekarnik do 160°C z termoobiegiem lub do 180°C z termoobiegiem góra/dół.

Odcinamy górę z papryki. Usuwamy nasiona, myjemy dużą część papryki i część pokrywki kroimy w drobną kostkę.


Drobno siekamy także czosnek.


Paprykę myjemy, usuwamy nasiona i kroimy w małe paski.


Na patelni podsmażamy kawałki papryki, czosnek i ostrą paprykę.

Rukolę i majeranek myjemy.


Liście zrywa się z majeranku.


Ser kozi kroi się na małe kawałki.

W misce wymieszaj śmietanę, miękki ser kozi, rukolę, suszone pomidory, liście majeranku i smażone warzywa. Dodać paprykę w proszku i sól do smaku.


Powstałą mieszaninę wlewamy do papryk i posypujemy serem Emmental.


Następnie włóż do formy i piecz przez 30 minut.

Składniki jako lista

1.
Papryka czerwona
1 x Sztuka (200 g)
200 g
2.
Czosnek
1 x Ząbek (5 g)
5 g
3.
Peperoni
1 x Sztuka (10 g)
10 g
4.
Oliwa z oliwek
1 x Łyżka (10 g)
10 g
5.
Rukola
50 x Gram (1 g)
50 g
6.
Majeranek
1 x Gałązka (3 g)
3 g
7.
Miękki ser kozi
200 x Gram (1 g)
200 g
8.
100 g
9.
200 g
10.
Papryka ostra (mielona)
1 x Łyżeczka (5 g)
5 g
11.
Papryka słodka mielona
1 x Łyżeczka (3 g)
3 g
12.
Sól, biała
1 x Szczypta (0.1 g)
0.1 g
13.
Suszone pomidory
100 x Gram (1 g)
100 g

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Papryka czerwona
1 x Sztuka (200 g)
200 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Czosnek
1 x Ząbek (5 g)
5 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Peperoni

1 x Sztuka (10 g)
10 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Oliwa z oliwek

1 x Łyżka (10 g)
10 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Rukola
50 x Gram (1 g)
50 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Majeranek
1 x Gałązka (3 g)
3 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Miękki ser kozi
200 x Gram (1 g)
200 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Ser ementaler pełnotłusty

100 x Gram (1 g)
100 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Śmietana Crème fraîche
200 x Gram (1 g)
200 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Papryka ostra (mielona)
1 x Łyżeczka (5 g)
5 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Papryka słodka mielona

1 x Łyżeczka (3 g)
3 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Sól, biała
1 x Szczypta (0.1 g)
0.1 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Suszone pomidory
100 x Gram (1 g)
100 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ


CZAS PRZYGOTOWANIA
  • 30 Minut
LICZBA PORCJI
  • 4
POZIOM TRUDNOŚCI
  • 3 / 5
ALLERGENY
  • Laktoza
  • Mleko
TYPY
  • Żywność i napoje na bazie roślin
  • Żywność na bazie roślin
  • Tłuszcze
  • Tłuszcze roślinne
  • Produkty drzewa oliwnego
  • Oleje roślinne
  • Oliwa z oliwek
SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
Białko 20%
76.5 /95.05 g
Tłuszcze 30%
143.71 /63.37 g
Węglowodany 50%
28.04 /105.61 g
Kcal
1711.55 /1901.02 Kcal
SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH TYLKO DLA 1 (JEDNEJ) PORCJI PRZEPISU
Białko 20%
19.13 /95.05 g
Tłuszcze 30%
35.93 /63.37 g
Węglowodany 50%
7.01 /105.61 g
Kcal
427.89 /1901.02 Kcal

Komentarze

Przepisy

Zapraszamy do eksploracji naszej kolekcji najświeższych przepisów, które niedawno zostały dodane do naszej bazy danych. Oferujemy różnorodne dania główne, przystawki, desery i wiele więcej. Każdy przepis jest starannie opracowany przez naszych doświadczonych kucharzy, aby zapewnić Ci niezapomniane doświadczenia kulinarnego mistrzostwa. Poznaj nowe smaki, odkryj nowe techniki i rozwijaj swoje umiejętności kulinarne. W naszej sekcji znajdziesz inspirację na każdą okazję!

Autorem przepisu jest Fitdw