Przygotowanie przepisu
Krok początkowy
Cebulę pokrój w piórka.
Cukinię pokrój w kostkę.
Paprykę pokrój w paski.
Rozgrzej patelnię, dodaj odrobinę oleju i najpierw podsmaż cebulę, po chwili dodaj paprykę.
Gdy papryka już zmięknie dodaj cukinię.
Krok 1
Mięso wieprzowe powinni być grubości 1cm.
Pokrój mięso w cieńkie paski.
Rozgrzej patelnie, dodaj odrobinę oleju i usmaż mięso.
Gdy mięso będzie już gotowe dopraw solą i pieprzem oraz odrobiną sosem sojowym.
Krok 2
W międzyczasie możesz nastawić ulubiony makaron.
Najlepiej nadaje się makaron Spaghetti do tego dania.
Ugotuj makaron według przepisu na opakowaniu.
Krok zakończeniowy
Teraz możesz przed podaniem na talerz porcję makaronu przypiec na patelni razem z mięsem i warzywami lub podać osobno na talerzu.
Składniki
Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).
Makaron spaghetti pełnoziarnisty
Papryka czerwona
Alternatywnie użyj jasnego sosu sojowego
Składniki jako lista
Alternatywnie użyj jasnego sosu sojowego
Komentarze
